BÖJTTEL AZ EGÉSZSÉGÉRT!

BÖJTTEL AZ EGÉSZSÉGÉRT!


2017. február 25. - ZSOLT

Együnk-e sót vagy ne együnk? Ha eszünk mennyit együnk? Enek az eldöntésében szeretnék segíteni ezzel a bejegyzéssel.

Só fogyasztása a böjt alatt! Só alatt tiszta NaCl-ot azaz konyhasót értek! Először maradjunk a normál, nem böjti táplálkozásnál. Szabad-e sót enni? Ez a kérdés gyakran felmerül a ma emberében, ha egy kicsit nyitott füllel és szemmel jár. A jelenlegi közfelfogás szerint a só káros, káros a szívre, káros az érrendszerre, magas vérnyomást okoz, meg ehhez hasonlatos nyavalyákat, amibe majd szép lassan, kínok között bele halunk. Egyre kevesebb tiszta jó sót esznek az emberek, mégis egyre magasabb a száma a szívbetegek, az érrendszeri betegek, a vese betegek, a gyermektelenek, és még sorolhatnánk hosszan. Itt azért van egy kis ellentmondás. Ha a só rossz, akkor ne együk, de ha nem eszünk akkor kevesebb 'só' betegnek kell lennie. Vagy nem? Érdekes. Én mindenesetre még míndíg, immár ötödik éve az orvosi ajánlás sokszorosát fogyasztom tiszta sóbol, és teljesen egészséges vagyok!

somese.jpg

Én csak tiszta sót, azaz tiszta NaCl-ot használok. Régebben a gyógyszertárban vettem a sót, de ott aranyárban adták, és még könyörögni is kellett érte, mert nem szabad csak úgy eladni...! Értitek? A gyógyszertárnak nem szabad recept nélkül sót eladni, talán mert annyira veszélyes...? Hát nem tudom, de megint egy érdekes dolog a sóval kapcsolatban. Nézzetek utána  a NaCl és a KCl élettani hatásának. Én nem vagyok sem orvos, sem biokémikus, csak próbálok józanul élni, és gondolkodni. Ezen a weboldalon elég sok minden van a témával kapcsolatban: http://tisztaso.hu/. Érdekes információkat mond még a sóról Dr. Géczy Gábor, Dr. Lenkei Gábor , Dr. Szendi Gábor és Dr. Csicsor János youtubon lehet róluk videókat találni. Nem egy helyről jöttek, nem egy felé mennek, de a sórol ugyanazt mondják, csak más-más szavakkal, erre azért már oda kell figyelni! Szerintem... Érdemes utána nézni, hogy hogyan működik a sejt anyagcsere, mi a szerepe ebben a sónak, azaz a sós víznek, és annak a titkozatos ozmotikus nyomásnak, a kálim/nátrium pumpának! Alapfokú kémia és fizika ismeretekkel meg lehet érteni. Ezek után mindenki döntse el saját felelősségére, hogy eszik-e sót, mennyit és milyet, vagy a só nélküliek táborát erősíti. Én maradok a sósokkal továbbra is!

Én a böjt alatt is eszek sót, sőt ha lehet többet mint böjtök közötti időbeni. Itt is mindenki döntse el maga, hogy sósan vagy só nélkül böjtöl. Én ebben az esetben is a sót választom. Bár vannak olyan álláspontok miszerint a böjt alatt aztán semmi sót nem szabad enni. Hát aki így gondolja, akkor az ne egyen sót.

Sózzon mindenki kedve szerint, vagy kerülje a sót kedve szerint! Én a böjt alatt több sót eszek mint a böjti szünetekben!

süti beállítások módosítása